Hvad er coaching?
Historien
Mange før mig har prøvet at beskrive hvad coaching er og der er sikkert lige så mange versioner som der er coaches. Dog kan der siges generelt om coaching, at det er et begreb der har sit udspring fra USA. Det dukkede først frem inden for sportens verden og blev dernæst adopteret og udviklet til et redskab i erhvervslivet til forbedring af præstationer, håndtering af konflikter, stress og karriere planlægning. Herefter begyndte mange private at se fordelen i coaching (handlingsorienteret) frem for psykoterapi (fortidsorienteret). Derfor opstod der et marked for coaching for private som ønskede at finde det helt rigtige job, skabe den bedst mulige karriere, lære at håndtere stress, lære at håndtere konflikter, finde sin egen opskrift på ”det gode liv” samt andre temaer som vi alle oplever i løbet af livet.Coaching ifølge MindTrack
Jeg har en 2 årig uddannelse som coach hos Coach & Co og de sidste 5 år har jeg gået i supervision for kontinuerligt at udvikle mig fagligt og personligt. Udannelsen var meget lærerig og klædte mig godt på til at starte egen coaching virksomhed, men de sidste 5 år med mange klienter i forløb kan ingen uddannelse måle sig med. De mennesker jeg har fulgt i tykt og tyndt i den periode har inspireret og uddannet mig i en helt utrolig grad og gør det stadig. Coaching ifølge MindTrack baserer derfor på uddannelse men i allerhøjeste grad også på praktisk erfaring og den nysgerrighed jeg har på mennesker og livet. Du vil opleve, uanset hvilken situation du er i, at bare det at give dig selv en time om ugen eller hver anden uge hvor det kun handler om dig, hvor du er i fokus, kan gøre en kæmpe forskel for din motivation og handlekraft. Tænk en gang over hvor sjældent du giver dig selv et sådan rum, hvor du er 100% i fokus og hvor der ingen forventninger er til dig, det skulle i mine øjne være alle forundt.Konklusion – Coaching er altså…
Coaching er altså både et fysisk og mentalt frirum hvor du bliver støttet i at håndtere hvad det nu end er for et mål eller problem stilling du kommer med. Det er en handlingsorienteret og løsningsorienteret metode til personlig udvikling, der via spørgende dialog, skaber klarhed, forståelse, ro, motivation, vilje og handling i nævnt rækkefølge – Coaching er forandring NU.Læs udtalelser fra klienter >>
Læs Coachens gode råd
>>
Hvorfor coaching
>>